Правильное освещение рабочего места

Секреты создания правильного освещения рабочего места

Близорукость, головные боли, повышенный уровень стресса – всё это результаты неправильного освещения рабочего места. Это актуально для домашнего рабочего стола и офисного пространства. Чем хуже освещен стол, тем больше вероятность появления плохих последствий.

Для освещения рабочего пространства нужно купить настольную лампу, посмотреть хороший ассортимент можно тут. Но не все светильники одинаково приспособлены для стола. Чтобы не ошибиться в выборе, обратите внимание на такие требования, как:

• Для рабочего пространства подходит только равномерное освещение, без бликов, мерцания и теней. Чтобы добиться этого, нужно подобрать стабильно работающие лампы. Подойдут светодиодные, люминесцентные и галогенные модели. Лампы могут начать мерцать только в том случае, если срок их службы истекает. Для равномерности освещения нужно учитывать размер и геометрию рабочего стола, расположенные на нем объекты. Хорошим решением станет использование настольной лампы с вытянутым светильником, если вы много работаете за компьютером.
• Световая температура должна быть комфортна для глаз. В офисном пространстве подойдет мягкий белый свет – он хорошо справляется с устранением теней и не вызывает перенапряжения зрения.
• Мощность лампы для рабочего места не должна превышать 40-60 Вт.
• Светильник должен регулироваться по уровню наклона, для создания удобного положения.
• Лампа должна полностью помещаться в плафоне. Размещается светильник выше уровня глаз.
• Важно понимать, что выбор лампы для рабочего стола индивидуален. Многое будет зависеть от рабочего места. Постарейте обустроить его так, чтобы лампа освещала всё используемое рабочее пространство, а не концентрировалось на определенном участке.

Если рядом с вашим рабочим местом дома или в офисе есть окно, убедитесь, что естественный и искусственный свет гармонируют, не создается сильных перепадов яркости. Медики советуют прислушиваться и к реакциям своего организма. Комфортный уровень освещения для разных людей будет отличаться – не нужно гнаться только за соблюдением установленным норм – сделайте так, чтобы вам самим было комфортно работать в созданных условиях.

Гипермаркет света «Налампе.Ру» дает вам возможность купить светильник для рабочего места. Представлены модели, специально созданные для обустройства домашнего или офисного рабочего пространства, с гибкой арматурой, поворотными светильниками, удобной системой включения и выключения.  А посмотреть их можно здесь.